Een preview van Mark’s meditatieboek ABC van Meditatie
In maart 2015 is mijn meditatieboek ABC van Meditatie, mediteren letterlijk mindblowing! uitgekomen. Het is een echt meditatie-handboek. In dit boek vind je je alle informatie om te mediteren als ook om je meditatiebeoefening te verdiepen. Het is een echt handboek geworden. Het boek is zowel voor de beginner als de wat verder gevorderde meditatiebeoefenaar en geeft je op een heldere en bevlogen wijze de theorie, oefeningen en aanpak om veel plezier aan meditatie te beleven. Aan de hand van vele praktische artikelen met betrekking tot ontspanning, persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit wordt tevens veel aandacht besteed aan de relatie tussen meditatie en het dagelijkse leven, het in het hier en nu zijn.
Ben je nieuwsgierig geworden? Lees meer over dit boek op deze site op Mark’s boek ABC van Meditatie. Ik heb tevens een uitgebreide preview van maar liefst 39 pagina’s in pdf beschikbaar die je kunt lezen door op de volgende link te klikken.
