Eén ding is zeker: de snelheid van je progressie, groei, en transformatie neemt enorm toe als je één op één wordt gecoached, en er iemand met je meedenkt, voelt, luistert en kijkt. En zeker als deze persoon je kan helpen om met een ruimer bewustzijn en ander perspectief naar je uitdagingen te kunnen kijken.
Waarmee kan ik je helpen?
Als ik mijn leven goed observeer zie ik een duidelijk patroon: ik hou enorm van ontdekken en leren, en het geeft mij veel voldoening om mijn opgedane kennis en ervaringen weer door te geven aan mensen, die daar echt wat aan hebben. Ik houd tevens van goede gesprekken en diepgaande ontmoetingen. Vandaar dat ik naast mijn trainingsactiviteiten ook mensen één op één coach en begeleid. Ik ben echter geen klassieke performance coach, die zich richt om je te helpen om je dromen te verwezenlijken, je doelen of beste jaar ooit te gaan behalen. Ik ben ook geen therapeut, healer of psycholoog. Mijn één op één insteek is meer gericht op het verdiepen van bewustzijn, stimuleren van transformatie en het je helpen opdoen van nieuwe inzichten, ideeën en perspectieven. Door mijn brede kennis en veelzijdige ontwikkeling alsmede mijn click en ervaring met het bedrijfsleven word ik vaak gezien en ervaren als een goede richtingaanwijzer en prettig klankbord. Regelmatig weten mensen mij te vinden als ze voor een radicale uitdaging in hun leven staan, zoals een carrièrewending of als ze vastzitten in crisissituatie of voor een brainstorm als een bedrijf of afdeling zichzelf opnieuw moet uitvinden. Tevens word ik ook regelmatig gevraagd om te leren mediteren, beter leren te ontspannen en of om een keer mee te denken bij een brainstorm van een bedrijf of afdeling.
Klaar voor een nieuwe fase of volgende stap in je leven?
Hoe kun je jezelf disputen, heruitvinden en transformeren?
Hoe kun je beter leren te ontspannen en je rust te vinden te midden van uitdagende tijden?
Hoe te navigeren in een snel veranderende, onzekere, complexe en onvoorspelbare wereld?
Hoe kun je lichaam en geest meer op één lijn en in balans brengen?
Hoe kun je je hoogste staat van aanwezigheid en bewustzijn activeren?
Hoe kun je je uitdagingen ombuigen naar groei en transformatie?
Hoe kom je meer in contact met je essentie?
Waar maak ik gebruik van?
Bij mijn coaching activiteiten maak ik gebruik van vele bronnen, techieken en werkwijzen. Dit zijn de belangrijkste:
- Presence based Transformational Coaching
- Mindfulness en andere meditatietechnologieën
- Embodiment Coaching
- Byron Katie, The Work
- Sedona Method
- John Prendergast, The Deep Hearth Method
- Conscious Leadership van Jim Dethmer
- Thomas Huebl Transforming Stress and Transparent Communication
- Energy Management for Performance , HPI Corporate Athlete program
- Theory U
- Critical Alignment Yoga
- Self Inquiry (Non Dual spirituality)
- Polyvagal Theory
Hoe ga ik te werk?
- Vooraf een telefonisch intake gesprek om te kijken of we een match vormen en ik iets voor je kan betekenen
- 1:1 Coaching online via Zoom of persoonlijk
- Lengte van de sessies variëren tussen 60 and 90 minuten
- De frequentie van de sessies en de lengte van het traject verschilt van persoon tot persoon.
Meer informatie
Wil je meer weten over de mogelijkheden, kijk dan onderaan deze pagina voor contactinformatie.